Blog

Deze blog is voor iedereen die meer wilt weten over een gezonde leefstijl
Succes ervaring

De ervaring van Frédérique

Bij Fit to the Limit lopen er inmiddels al bijna dertig trajecten die wekelijks gebruik maken van onze personal training. Eén hiervan is Frédérique. Ze is

Lees meer
Stress

Stress

Stress is een onderwerp waar we allemaal wel bekend mee zijn. Stress is niet per definitie ongezond: vaak functioneren we juist beter als we momenten van

Lees meer
Vakantie workout

Vakantie workout

Misschien herken jij je hierin: je bent een tijdje geleden begonnen met fitness of het volgen van bootcamp trainingen en zit hiermee net in een lekker

Lees meer